Tabuthema Masturbation: Mythen und Fakten was Selbstbefriedigung mit Ihnen macht Masturbation als Einschlafhilfe SO oft masturbieren die Deutschen im Monat wirklich COSMOPOLITAN Wie oft tust du dir etwas Gutes? Lange war Selbstbefriedigung ein Tabu vor allem bei Frauen. Dabei kann es sinnvoll und gesund sein, regelmig zu masturbieren. In einer groen Selbstbefriedigung und Schlaf: Eine unerwartete Verbindung