Wenn du jeden Tag Sex hast, ist das nicht nur gut fr deine krperliche Fitness, du kannst vermutlich auch besser schlafen und hast weniger Stress. Aber: Alle Menschen sind verschieden, um diese Denke daran, dass NoFap nicht gegen Masturbation ist. : r NoFap Wie oft tust du dir etwas Gutes? . Lange war Selbstbefriedigung ein Tabu vor allem bei Frauen. Dabei kann es auch fr Menschen mit Vulva sinnvoll und gesund sein, Wie oft masturbieren ist gesund? Wir klren ein fr alle Mal auf! O*Diaries Beeinflusst Masturbation deine Energie, Stimmung oder Gesundheit? : r AskMenOver30